ورزش دوران بارداري بر روي وزن مناسب كودك تاثير دارد

به گزارش شهر، احتمال اينكه مادران سنگين وزن و چاق كودكان بزرگتر و چاق به دنيا بياورند بيشتر است و اين موضوع مي‌تواند سلامت كودكان را در آينده به خطر بياندازد.

يك مطالعه بر روي 84 زن كه براي اولين مرتبه نوزاد خود را به دنيا آوردند نشان داد ورزش كردن آنها در طول بارداري باعث مي‌شود كودكاني با وزن مناسب به دنيا بياورند.

بر اين اساس، در اين گزارش كه از سوي محققان نيو‌زلندي و آمريكايي صورت گرفته به زنان باردار انجام ورزش سبك منظم توصيه شده است.

اين در حالي است كه افزايش جمعيت سنگين وزن‌ها در انگليس كه منجر به افزايش سن مادران شده باعث نگراني در باره تغيير در آينده وضعيت جسمي كودكان شده است، بر اين اساس اين احتمال وجود دارد كه كودكان كشور انگليس متناسب با قدشان از وزن بيشتري برخوردارند شوند كه اين موضوع مي‌تواند در افزايش جمعيت افراد چاق موثر باشد.

بر اين اساس مقامات رسمي در دولت انگلستان از پزشكان درخواست كرده‌اند تا به مادران در زمان بارداري هشدار دهند و آنها را نسبت به ورزش سبك منظم و پرخوري نكردن تشويق كنند.

به گزارش شهر، اين مطالعه بر روي مادران باردار از سوي محققان نيوزلندي و آمريكايي از دانشگاه‌هاي Auckland و Arizona صورت گرفته است.

بنابراين تحقيق از نيمي از مادران باردار خواسته شده بود تا 5 مرتبه در هفته به مدت 40 دقيقه دوچرخه سواري كنند. محققان درخواست كرده بودند تا اين ورزش را تا  36 هفته از زمان بارداري خود ادامه دهند.