ديابت؛ بيماريي كه شهرنشين‌ها را تهديد مي‌كند
ثبت 5/5 ميليون بيمار ديابتي در كشور به خصوص در شهر‌ها باعث شده است رييس انجمن ديابت ايران اين بيماري را ناشي از گسترش شهرنشيني بداند. بيماري كه هم‌اكنون حدود 14درصد جمعيت بالاي 20 سال تهران را تهديد مي‌كند.
به گزارش خبرنگار شهر، هشدار درباره شيوع بيماري ديابت در حالي صورت مي‌گيرد كه به گفته پزشكان زمان پيشگيري از اين بيماري مي‌تواند موفقيت آميز باشد به شرط اينكه مردم اين بيماري را کاملا شناخته و آن را جدي تلقي کنند.
«اسدالله رجب» در گفت‌وگو با خبرنگار «شهر» در اين باره مي‌گويد: در 80 درصد موارد ابتلا به ديابت مي‌توان با شيوه‌‌هاي درست براي زندگي از مبتلا به آن جلوگيري كرد.
وي تصريح مي‌كند: تحقيقات نشان داده است که پيشگيري ارزانتر و ساده تر از درمان است و با پيشگيري از ديابت مي توانيم از بسياري بيماريها چون بيماريهاي قلبي- عروقي ، انواع سرطان‌ها و مشکلات روحي رواني پيشگيري کنيم.
ديابت چيست؟
انسولين هورموني است كه توسط سلول‌هاي "بتا"واقع در پانكراس ترشح مي‌شود و وظيفه اصلي آن كاهش قند خون است. پانكراس نيز يكي از غدد دستگاه گوارش است كه در پشت معده قرار دارد بالا بودن قند خون در دراز مدت باعث بروز عوارض در سيستم قلب و عروق، كليه‌ها، چشم و سلسله اعصاب مي‌شود.
بيماري ديابت در بيشتر مواقع با عوارضي چون چاقي ، افزايش فشار خون و اختلالات چربي و به طور مضاعف باعث افزايش بيماريهاي قلبي - عروقي مي شود.
به گفته دكتر رجب اين بيماري موجب کاهش کيفيت زندگي و در برخي مواقع باعث کاهش طول عمر مي‌شود به همين دليل به پيشگيري و کنترل آن بيش از هر چيزي توصيه شده است.
دكتر رجب با اشاره به اينکه سالانه بيش از 5/2 درصد به تعداد مبتلايان به ديابت در کشور افزوده مي شود ، گفت: متاسفانه سالانه ميلياردها تومان در کشور صرف درمان اين بيماري و عوارض آن مي شود که مي تواند در سايه آموزش و اطلاع رساني کافي از هزينه کردن اين مبالغ هنگفت جلوگيري کرد.
وي با بيان اينكه با وجود 80 درصد جمعيت شهرنشين در ايران، ديابت به كشور تحميل شده است، يادآور شد: انواع ديابت شامل ديابت تيپ يك، تيپ 2، ديابت دوران بارداري و بالاخره در نوع جديدي از تقسيم بندي ديابت به همراه ساير بيماري‌هاست.
هشدار درباره اين بيماري با توجه به اينكه داراي تقويم جهاني است و يك روز به نام بيماران ديابتي در سازمان جهاني بهداشت ثبت شده است در حالي است كه تغذيه ناصحيح ، کاهش فعاليت جسمي ، در کنار عوامل ژنتيک و سن از مهم ترين عوامل ابتلا به آن به خصوص ديابت نوع دوم تعريف شده است.
اما رييس انجمن بيماري ديابت ايران تغيير شيوه زندگي را موثرترين راه براي پيشگيري از ديابت عنوان مي‌كند و مي‌گويد :کاهش وزن بوسيله کاهش مصرف مواد غذايي ، فعاليت جسمي حداقل 5/1 ساعت در هر هفته ، کاهش مصرف پروتئين و چربي ها ، مصرف بيشتر از کربوهيدراتها ، غلات و ميوه جات و حذف دخانيات مي تواند از عوامل موثر در پيشگيري از ديابت محسوب شود.
بيش از 20 ميليون از جمعيت ايران در معرض ديابت قرار دارند
رييس انجمن ديابت ايران با اشاره به اينکه حدود يک سوم از جمعيت کشور در معرض ديابت قرار دارند در مورد تعداد مبتلايان در تهران گفت: نزديك به 14 درصد جمعيت بالاي 20 سال اين شهر به اين بيماري مبتلا هستند .
وي با بيان اين آمار معتقد است : بايد برنامه پيشگيري براي سن‌هاي مختلف در بخش هاي مختلف جامعه و بويژه فضاهايي که مي تواند مخاطب بيشتري داشته باشد، اجرايي شود.