مکمل‌هاي طبيعي کاهنده کلسترول

به گزارش "شهر"، به نظر مي‌رسد که هر کدام از اين اقلام جديد بهتر از موارد قبلي عمل مي‌کند، اما بايد بدانيد که اگر يک نوع از اين مکمل‌ها براي فردي تاثيرگذار است، ممکن است براي ديگري چنين نتيجه دلخواهي در پي نداشته باشد. در حقيقت مي‌توان گفت که موفقيت وي در اين زمينه مي‌تواند ناشي از تاثير تلقين و يا تغيير در نوع رژيم غذايي باشد که به آن توجهي نمي‌شود. ما در ادامه به بعضي از اين روش‌هاي درمان طبيعي براي کاهش کلسترول اشاره مي‌کنيم. 1-عصاره برگ کنگر فرنگي (آرتيشو) 2- شنبليله 3- فيبر 4- روغن ماهي 5- سير 6- عشقه 7- گوگول: گياهي ناشناخته در ايران و بومي کشور هند است که در کاهش چربي بدن و بدنبال آن کاهش وزن تاثير بسزايي دارد. 8- نياسين يا ويتامين B 9- کپک قرمز برنج 10 – پروتئين سويا هر کدام از اين مواد طبيعي ذکر شده بنا بر تحقيقات متعدد ثابت کرده است که مي‌تواند در کاهش کلسترول خون مفيد باشد. شما هم مي‌توانيد با مشورت پزشک اقدام به مصرف کنيد.