عضو كميته علمي كنگره فيزيوتراپي ايران هشدار داد:
كاهش سن ابتلا به آرتروز از60 به30 سال در كشور
عضو كميته علمي كنگره فيزيوتراپي ايران هشدار داد: «سندرم بي‌حركتي» در كودكان باعث ايجاد عوارض جبران ناپذير اسكلتي و عضلاني مي‌شود.
به گزارش "شهر"، پروفسور محمدرضا هاديان در آستانه برگزاري اين كنگره كه 21تا 23ارديبهشت ماه برگزار مي‌شود، اظهار كرد: سفتي عضلات پشت ران، اختلالات مفصل زانو و لگن، انحناهاي غيرعادي ستون فقرات، افزايش گودي كمر و همچنين گوژي پشت از جمله مهمترين عوارض ناشي از بي‌حركتي هستند كه در حال حاضر به صورت وسيع شاهد رشد آن در كودكان كم سن و سال هستيم.
وي افزود: بي‌حركتي باعث تضعيف عضلات و افزايش فشار بر روي مفاصل مختلف بدن از جلمه زانو و لگن مي‌شود و در واقع بي‌حركتي كليد ضعف عضلات، افزايش فشارهاي بي‌جا و ناشي از وزن بدن و همچنين ايجاد فشارهاي غيرمتوازن روي مفاصل و ستون فقرات گشته و اين امر دليل ايجاد تغييرات در مفاصل و در نهايت سايش مفصل و آرتروز مي‌شود.
وي كاهش سن ابتلا به آرتروز را از 50 و 60 سال به 30 تا 35 سال به عنوان يك خطر بسيار جدي عنوان و تاكيد كرد: در حال حاضر شاهد ظهور گردن دردها و كمردردهاي زودرس در زنان و حتي كودكان قبل از سن بلوغ هستيم و اين امر به دليل فاصله گرفتن هر چه بيشتر زندگي و جامعه كنوني از روند طبيعي است و متاسفانه شاهديم كه كودكان به جاي بازيهاي فيزيكي عمدتا وقت خود را صرف بازيهاي رايانه محور مي‌كنند و در ادارات نيز كارمندان، ساعت‌هاي متوالي و بدون تحرك كافي در يك وضعيت ثابت باقي مي‌مانند.
هاديان از اطلاع‌رساني كافي از سوي رسانه‌ها و مراكز علمي پيرامون عوارض بي‌حركتي و ارائه آموزش‌هاي مقدماتي و ساده در مدارس براي كودكان مانند نحوه صحيح نشستن پشت ميز، داشتن حركات فيزيكي بيشتر براي كودكان و داشتن تحرك و حركات ورزشي حدود دو ــ يك دقيقه ما بين ساعت‌هاي متوالي بي حركتي و ثابت ماندن به عنوان مهمترين راهكارهاي جلوگيري از آرتروز مفاصل و مشكلات جبران ناپذير ستون فقرات نام برد.
يادآور مي‌شود: نتايج جديدترين تحقيقات پيرامون پيشگيري و درمان بيماري‌هاي مختلف ستون فقرات و مفاصل و بحث آرتروز در جريان بيست و يكمين كنگره فيزيوتراپي ايران از 21 تا 23 ارديبهشت ماه جاري در مجموعه فرهنگي و ورزشي وزارت كار و امور اجتماعي، سالن تلاش مورد بحث و بررسي علمي اساتيد و انديشمندان قرار خواهد گرفت.