مطالعه جديد نشان مي‌دهد مصرف گوشت درميانسالي حداقل هر دو روز يکبار مي‌تواند در زمان پيري به انجام فعاليت‌هاي روزانه کمک کند.
به گزارش خبرنگار "شهر" به نقل از رويترز، در حالي که اکثر افراد در هنگام پيري توانايي انجام کارهاي روزانه و شخصي خود را از دست مي‌دهند، محققان دريافتند مصرف گوشت در ميانسالي مي‌تواند به بهبود انجام اين فعاليت‌ها در زمان پيري کمک کند.
محققان بدين منظور تحقيقي را در خصوص اثرگذاري مصرف غذا و فعاليت‌هاي افراد به انجام رساندند.
بر اين اساس، آنها مصرف گوشت قرمز و ماهي و تخم‌مرغ و ساير عوامل موثر زندگي را بر روي يكهزار و 42 مرد و يكهزار و 274 زن 47 تا 59 ساله که به طور مستقل زندگي مي‌کردند، بررسي كردند.
اين افراد هيچ گونه مشکل قلبي که اصولا با افزايش جذب اسيدهاي چرب موجود در گوشت در ارتباط است، نداشتند.
محققان بعد از ?? سال فعاليت‌هاي اين افراد را در هنگام پيري مانند توانايي غذا خوردن به طور مستقل، لباس پوشيدن و حمام کردن و حرکت کردن را بررسي کردند.
بر اساس اين مطالعه مصرف گوشت حداقل دو بار در هفته در ميانسالي در مقايسه با افرادي که کمتر از اين مصرف مي کردند به طور قابل ملاحظه اي خطر آسيب ديدگي فيزيکي بدن را کاهش مي دهد.
