آيا کمربندهاي ويبراتور در لاغري مؤثرند؟!

به گزارش خبرنگار "شهر"، اين تبليغات درحاليست كه تنها جريان‌هايي با قدرت ايمپالس‌هاي مغز موجب انقباض عضلات مي‌شود و به اين ترتيب اگر چنين جرياني با اين کمربند وارد شکم شود، موجب يک انقباض دردناک خواهد شد.

با اين حال همچنان شعارهاي تبليغاتي درباره تمام اين دستگاه‌ها عنوان مي‌كنند با استفاده از اين كمربندها مي‌توان شکم را کوچک کرد و به سايز مطلوب رساند، اما واقعيت چيز ديگري است و اين تصور غلطي است كه استفاده از اين دستگاه‌ها به تنهايي براي کوچک کردن سايز اندام‌هاي مختلف بدن کافي است!

به اين ترتيب مي‌توان اذعان كرد كه اين قبيل وسايل تنها کمک ناچيزي براي رسيدن به هدف مورد نظر يعني كوچك كردن شكم هستند و براي رسيدن به اين هدف بايد لايه‌هاي چربي موجود در اطراف شکم از بين برود و از آنجا که اين دستگاه‌هاي ابتکاري قادر به انجام اين کار نيستند، استفاده از آنها به تنهايي کافي نيست.

داشتن اطلاعات اوليه درباره طرز کار عضلات اطراف شکم و اين که چگونه بدن چربي را مي‌سوزاند، قدم اول براي موفقيت در صاف کردن شکم و باريک کردن سايز دور کمرتان است.

دکتر مسعود کيمياگر، متخصص تغذيه درباره تأثير كمربندهاي لاغري مي‌گويد: اين ويبراتورها به آن صورت کاري انجام نمي‌دهند، فقط کمي تحرک ايجاد مي‌کنند که چربي‌ها را جابجا مي‌کند، اما نمي‌سوزانند.

وي افزود: ممکن است چربي‌هاي شكم در اثر استفاده از كمربندها به ظاهر و بطور موقتي کمي جمع شود، ولي هنوز در بدن هستند؛ در حالي كه چربي براي از بين رفتن بايد سوزاننده شود.

همچنين دکترسيدضياء‌الدين مظهري، متخصص تغذيه نيز در اين باره به تبليغات غلط و بسيار اغواکننده عاري از واقعيت رسانه‌ها اشاره كرده و مي‌گويد: بر اين اساس بيشتر مراجعه‌کنندگان به متخصصان تغذيه هم درخواست لاغري سريع و جادويي دارند و مي‌خواهند علاوه بر تهيه و تدوين برنامه کاهش دهنده وزن بطور حتم داروهاي لاغري و روش‌هاي معجزه‌آسا و جادويي را نيز دريافت کنند.

وي اظهار كرد: اين درحاليست كه اين افراد با توجه به سن، جنس و مقدار اضافه وزن و درجات چاقي که دارند، مي‌توانند بدون هيچ دارويي با استفاده از روش‌هاي ديگري فقط با پيروي کردن دقيق از روش‌هاي اصولي و اقدامات اساسي و رعايت کامل چند دستورالعمل ساده و کاملا قابل اجرا بطور تدريجي چربي‌هاي اضافه انباشته شده را از خود دور کرده و هر هفته بيشتر از هفته قبل خود را بسوي اندام موزون و احساس سلامت بيشتر نزديک کنند.

در اين ميان برخي متخصصان هم بر اين باورند كه كمربندهاي لاغري تنها موجب چروكيده و كوچك شدن سايز سلول‌ها بطور موقت مي‌شود و تاثيري در كاهش وزن ندارند!

دكتر درستي با اشاره به عملكرد كمربندهاي لاغري كه با وارد كردن شوك‌هاي برقي خفيف به شكم فرد، گرماي موضعي را در محل ايجاد كرده و موجب تعريق در ناحيه كمر و شكم مي‌شود، اذعان مي‌كند: تعريق زياد موجب چروكيده شدن سلول‌ها شده و بطور موقت سايز شكم كوچك مي‌شود.

وي مي‌افزايد: اين لاغري موضعي و چروكيده شدن سلول‌ها موجب مرگ تعدادي از آنها شده و به بدن فرد صدمه وارد مي‌كند، بنا براين براي كاهش وزن واقعي به تغيير در شرايط زندگي، روش و مقدار مصرف غذا نياز است.

 برخي فروشندگان اين دستگاه‌ها ادعا مي‌كنند: اين وسيله مي‌تواند علاوه بر افزايش قدرت بدني و بهبود خواب، موجب از بين رفتن دردهاي افراد شده و مشكل بي‌اختياري ادرار آنها را هم حل كند.

در مقابل محققان معتقدند نبايد تمام ادعاهاي فروشندگان را ب‌راحتي باور كرد، چون اغلب بازارگرمي بوده و الزاماً حقيقت ندارد و از اين گذشته لرزش‌هاي شديد و پرنوسان در درازمدت مي‌تواند خطرناك هم باشد، زيرا اين لرزش‌ها مي‌توانند در سراسر بدن موج‌هاي شديد ايجاد كنند.

در اين رابطه حتي سازندگان اين دستگاه هم توصيه مي‌كنند كه روزانه حداكثر 30 دقيقه از اين دستگاه استفاده شود، چون استفاده بيش از حد، برخلاف استاندارد صنعتي تعيين شده درباره ايمني لرزه‌ها در محل کار است. همچنين زنان باردار، افراد دچار انفصال شبكيه (جداشدگي لايه‌هاي داخلي شبكيه از لايه رنگدانه)، لخته‌خون، تومور استخوان و برخي ديگر از مشكلات پزشكي، نبايد از دستگاه‌هاي لرزاننده جديد استفاده كنند.

در همين حال محققان دانشگاه ايالتي نيويورك نيز با اشاره به اين كه ميزان لرزش دستگاه‌هاي جديد (20 تا 50 بار در ثانيه) است، مي‌گويند: اين ميزان در حدي است كه مي‌تواند موجب كمردرد، آسيب به غضروف‌ها، تاري ديد، كاهش قدرت شنوايي و حتي آسيب مغزي شود و آنها نسبت به اين موضوع نگران هستند كه مردم بر پايه معرفي نادرست و غيرعلمي يك دستگاه از آن استفاده كنند، بدون آنكه از خطرات احتمالي آن آگاه باشند.

به هر حال بايد گفت فقط خود فرد مي‌تواند مراقب سلامتي‌اش باشد!