خطر ابتلاي بيماري‌هاي قلبي و ديابت با زياد شدن اندازه دور كمر افزايش مي‌يابد
پژوهشگران معتقدند: اندازه دور کمر به پزشکان کمک مي‌کند تا خطر ابتلاي افراد به بيماري‌هاي قلبي و ديابت را ارزيابي کنند. بر اساس اين پژوهش اندازه طبيعي و سالم دور کمر براي مردان 94 سانتيمتر و براي زنان 80 سانتيمتر است.
به گزارش "شهر"، دانشمندان معتقدند اندازه دور کمر و ميزان چربي شکم که اندامهاي حياتي بدن انسان را احاطه مي‌کنند، براي ابتلاي افراد به بيماري‌هاي قلبي، ديابت و بيماري‌هاي مربوط به چاقي مفرط پيامدهاي خطرناکتري نسبت به چربي زير پوست، دارد.
گرنت باربر، پژوهشگر دانشگاه کوئينز در شهر کينگستون کانادا در اين مورد مي‌گويد: «زماني که اندازه دور کمر و چربي دورشکم بيش از حد غيرعادي ست، چربي دورهمه اندامهاي حياتي بدن را فرا گرفته و اين امر براي سلامت فرد، به وِيژه براي قلب زيان‌آور است.»
پروفسور رابرت راس، متخصص فيزيولوژي ورزش در دانشگاه کوئينز مي‌گويد: «اندازه‌گيري دور کمر و شکم به همراه اندازه‌گيري شاخص ميزان توده چربي بدن به پزشکان، پرستاران و متخصصان تغذيه و روانشناسان کمک مي‌کند تا ضرورت کاهش وزن را به بيماران خود گوشزد کنند.»
نتايج تحقيقات دانشمندان حاکي از آنست که اگر اندازه دور کمر از 102 سانتيمتردر مردان و در زنان از 88 سانتيمتر بيشتر باشد، خطر ابتلاي به بيماري ديابت ( نوع دو) و بيماري‌هاي قلب و عروق و نيز بيماري‌هاي ناشي از چاقي مفرط افزايش مي‌يابد.
اين پژوهشگران به پزشکان خانواده در کانادا توصيه کرده‌اند تا با اندازه‌گيري دور کمر و شکم بيماران، آنها را از خطرات احتمالي ابتلا به بيماري قلب و ديابت آگاه کنند.
دکتر راس تاکيد کرده است: ورزش و رژيم سالم نيز به کاهش اندازه دور کمر و در نهايت سلامت جسمي افراد کمک مي‌کند.
بنابر اعلام سازمان جهاني بهداشت، تا سال 2015 بيشتر از 2 ميليون جوان در دسته سنگين وزن‌ها و 700 ميليون نفر در رده افراد چاق قرار مي‌گيرند.