يائسگي قابل پيشگيري نيست اما آثار آن قابل كنترل يا تعديل است

به گزارش "شهر"، دفتر آموزش و ارتقاء سلامت وزارت بهداشت اعلام كرد: زناني كه به مدت طولاني از رژيم‌هاي غذايي سخت پيروي مي‌كنند، بيشتر در معرض يائسگي‌هاي زودتر از موعد هستند.

بنابراين گزارش، يائسگي يكي از مراحل طبيعي زندگي زنان است كه معمولاً حدود 48 تا 55 سالگي شروع مي‌شود كه در ابتدا عادت ماهيانه نامرتب شده و سپس بطور كامل قطع مي‌شود.

اين گزارش مي‌افزايد: علائم و نشانه‌هاي يائسگي در زنان متفاوت است و ممكن است ورود به اين دوران با تعداد كمي از علائم يا تغييرات سلامتي باشد يا ممكن است تغييرات جسمي و روحي متعددي را بدنبال داشته باشد.

در دوران يائسگي تعادل هورمون‌ها دستخوش تغييرات مي‌شود و عروق خوني متسع شده و موجب مي‌شود درجه حرارت پوست بالا رفته و احساس گرمايي كه از سمت سينه به طرف شانه‌ها، گردن و سر به طرف بالا حركت مي‌كند، ايجاد مي‌شود.

دفتر آموزش و ارتقاء سلامت وزارت بهداشت اعلام كرد: گر گرفتگي شايع‌ترين علائم دوران يائسگي است كه ممكن است از 30 ثانيه تا 30 دقيقه طول بكشد و در بيشتر افراد ظرف 2 تا 3 دقيقه از بين مي‌رود. دفعات گر گرفتگي از هر زني تا زن ديگر متفاوت است.

بنابراين گزارش، قاعدگي نامنظم، اختلالات خواب و تعريق شبانه، تغييرات مثانه، بي‌اختياري ادرار، تغييرات روحي و تغييرات ظاهري از ديگر علائم دوران يائسگي است.