«زندگي به همين سادگي» كتابي براي رسيدن به آرامش
اكثر ما انسان‌ها آن‌چنان در پيچيدگي‌هاي زندگي روزمره خود غرق شده‌ايم كه خود زندگي را از ياد برده‌ايم. هر روز صبح كه از خواب برمي‌خيزيم، براي رسيدن به يك زندگي بهتر و دست‌يافتن به آرامش تلاش مي‌كنيم و شب هنگام با اين اميد كه روزي اين آرزو محقق خواهد شد، به خواب مي‌رويم.
به گزارش «شهر»كتاب «زندگي به همين سادگي» با ترجمه ارشاد عظيمي و كيوان سلطاني، در شمارگان 2000 نسخه توسط انتشارات گاج منتشر شد.
اين تاليف تيكي كوستن ماخر و دومين كتاب از مجموعه كتاب‌هاي خودآفريني به شمار مي‌آيد كه با هدف بهبود سطح زندگي منتشر مي‌شود.
زندگي به همين سادگي كتابي است كه راهكارهايي را براي رسيدن به خوشبختي و آرامش در دنياي متلاطم و بي‌ثبات امروزي پيش پايمان مي‌گذارد و به ما مي‌آموزد كه چگونه كوله بار سنگين مسائل و مشكلاتي را كه زندگي پيچيده‌ي امروزي روي دوشمان گذاشته است، زمين بگذاريم و در مسيري گام برداريم كه زندگي ساده و آرامي را برايمان به ارمغان مي‌آورد.
اين كتاب در مسيري هفت مرحله‌اي به ما مي‌آموزد كه چگونه برآشفتگي و به هم ريختگي محل كار و محيط خانه‌مان غلبه كنيم، دغدغه‌هاي مالي را كنار بگذاريم و از دست بدهي‌هايمان خلاص شويم. بدون نگراني و استرس، حداكثر استفاده ممكن را از وقتمان ببريم. بدون اين كه به خودمان فشار بياوريم، سلامتي و تناسب انداممان را حفظ كنيم. روابط اجتماعي‌مان را تقويت كرده، رابطه بهتري با خانواده و دوستانمان داشته باشيم، همسرمان را بهتر بشناسيم و بين كار و زندگي شخصي‌مان تعادل برقرار كنيم. خودمان را بيشتر بشناسيم و هدف زندگي‌مان را بيابيم.
كتاب حاضر در هفت مرحله، هرم زندگي را توضيح مي‌دهد. مرتب كردن وسايل، سازمان‌دهي امور مالي، مديريت زمان، حفظ سلامتي، بهبود روابط اجتماعي، تحكيم روابط زناشويي و خودتان، عناوين مراحل هفتگانه اين اثر است.
چاپ نخست كتاب «زندگي به همين سادگي» با ترجمه ارشاد عظيمي و كيوان سلطاني، در شمارگان 2000 نسخه، 280 صفحه و بهاي 50000 ريال راهي بازار نشر شد.