مركز اطلاعات دارويي ايران با بيان اينكه انتخاب مكمل مناسب در دوران بارداري از اهميت خاصي برخوردار بوده و مي‌تواند در نتيجه نهايي بارداري موثر باشد اعلام كرد نياز به اسيد فوليك در دوران بارداري دو برابر مي‌شود
به گزارش "شهر" براي انتخاب مولتي‌ويتامين مناسب براي دوران بارداري كه عمدتا مولتي پريناتال ناميده مي‌شود، توجه به نكات زير ضروري است:
وجود مقدار كافي اسيدفوليك در اين گونه مكمل‌ها لازم است، چرا كه اين ويتامين براي تكامل دستگاه عصبي جنين ضروري و مقدار نياز آن در دوران بارداري، دو برابر بيشتر از ساير دوران‌هاي زندگي است. (مقدار توصيه شده اسيد فوليك براي زنان روزانه 400 ميكرو‌گرم و براي زنان باردار روزانه 800 ميكرو‌گرم است.)
وجود آهن به اندازه كافي نيز در مولتي‌ويتامين‌هاي مخصوص اين دوران ضروري است. ميزان نياز آهن از 18 ميلي‌گرم در دوران قبل از بارداري به 27 ميلي‌گرم در اين دوران افزايش مي‌يابد. آهن به شكل املاح مختلف به مكمل‌ها افزوده مي‌شود و در اين ميان انواع گلوكونات و فومارات آهن نسبت به نوع سولفات آهن از نظر ميزان جذب و عدم ايجاد عوارض گوارشي برتري دارد.
عنصر زينك(روي) براي رشد و تكامل جنيني در دوران بارداري ضروري بوده و كمبود آن سبب تأخير در رشد و تكامل جنين و همچنين سبب تولد نوزاد كم وزن مي‌شود. ميزان نياز روزانه به اين عنصر در دوران بارداري به حدود 25 ميلي‌گرم در روز مي‌رسد.
مصرف مقاديري بالاي ويتامين A بيش از حد مجاز سبب بروز مسموميت در دوران بارداري شده و ممكن است عواقب ناگواري را براي نوزاد ايجاد كند.
توصيه مي‌شود در اين دوران از مولتي‌ويتامين‌هايي استفاده شود كه نوع ويتامين A موجود در آن از نوع بتا كاروتن يا پيش ساز ويتامين Aباشد، چرا كه در اين صورت مازاد بتا كاروتن به اندازه ويتامين A مسموميت‌زا نمي‌شود و ضريب اطمينان اين مكمل را افزايش مي‌دهد.
