نشست تغذیه و سلامت در باشگاه «مهربانو»

فرهنگسرای گلستان با همکاری کانون بانوان برنامه تغذیه و سلامتی را روز سه شنبه ۱۱ اسفند برگزار می‌کند.

به گزارش رسانه خبری سازمان فرهنگی هنری شهرداری تهران، به منظور آشنایی با تغذیه سالم و بهره گیری از طب سنتی و اسلامی برای سلامت و تندرستی بدن، کارگاه «باشگاه فرهنگی هنری مهربانو» با حضور علی اکبر میرزا آقایی (خوانساری) در فرهنگسرای گلستان برگزار می‌شود.

در نشست روز سه شنبه به خواص و فواید سنجد پرداخته می‌شود. میوه سنجد از زمان‌های گذشته در سبد غذایی ایرانیان جا داشته و در اعیاد سنتی به آن توجهی خاص مبذول شده است.

تاثیر تغذیه و آموزش آسان و کاربردی برای سلامتی افراد و آشنایی با هرم‌های تغذیه از دیگر اهداف آموزشی این نشست است.

علی اکبر میرزا آقایی (خوانساری) نویسنده کتاب «مثلث تندرستی (آموزش ساده و کاربردی برای سلامتی افراد چاق و لاغر) است.

این کتاب با بهره‌گیری از آموزه‌های قرآنی، آموزشی آسان و کاربردی برای افرادی است که می‌خواهند به تناسب وزن دست یابند و به افراد یادآوری می‌کند که خوردن بدون فکر و بی‌محابا مشکلات زیادی را برای انسان به وجود می‌آورد.

کارگاه تغذیه و سلامتی «باشگاه فرهنگی هنری مهربانو» روز سه شنبه ۱۱ اسفند از ساعت ۱۰ تا ۱۲ در فرهنگسرای گلستان برگزار می‌شود.

علاقه مندان برای حضور در این کارگاه می‌توانند به نشانی نارمک، میدان هلال احمر، خیابان گلستان، فرهنگسرای گلستان مراجعه کنند.

گزارش خطا

پسندها:

اشتراک گذاری

فیسبوک سروش واتس‌اپ لینکدین توییتر تلگرام

ارسال نظر