سومین نشست از سلسله نشست های آموزش عمومی با موضوع سلامت

به گزارش رسانه خبری سازمان فرهنگی هنری شهرداری تهران؛ مجموعه سلسله نشست‌های آموزش عمومی باهدف آگاهی بخشی و ارتقا سطح دانش شهروندان و همچنین کمک به‌سلامت روح و جسم جامعه با حضور در مناطق مختلف شهر تهران و کارشناسان متخصص در این حوزه برگزار می‌شود.

محمد ملک احمدی پزشک داخلی و کارشناس تغذیه و سلامت در این نشست بیان کرد: نگاه طب سنتی به‌سلامت، نگاهی برای پیشگیری است نه مداوا و کمتر به درمان می‌پردازد.

ملک احمدی افزود: سلامت در طب سنتی را باید به جامعه آموخت، باید شهروندان یک جامعه سلامت را آموزش‌دیده و در سبک زندگی خود در فرهنگ دینی غنی و سنتی خود به کار گیرند.

وی بیان کرد: در تعریف سلامت نمی‌توان سلامت جسم را از روح جدا کرد، چراکه امنیت جسم به سلامت روح بستگی دارد و این دو تفکیک‌نشدنی هستند.

محمد ملک احمدی سلامت را در سه سطح عنوان کرد: 

۱- سلامت سیستم‌های بدن مانند گوارش، خون، قلب و ... 

۲- سلامت بین سیستمی، یعنی هماهنگی اعضای داخلی بدن با هم 

۳- سلامت بیرونی یا فیزیکی که شامل ارتباط دو سطح قبلی با فضای بیرونی بدن است.

وی ادامه داد: اگر در فضای سوم سلامت نداشته باشیم، بدن سلامت نخواهد بود به طوری که رفتارهای اجتماعی، کنش‌های فردی و ... همه بستگی به سه سطح سلامتی دارد.

 ملک احمدی بیان کرد: تغذیه نیز در سلامت بدن تأثیر خود را دارد، که به ما مفهوم توانمندی را القا می‌کند. وی  همچنین تغذیه را ترکیبی از ۷ عنوان مطرح کرد که شامل: تغذیه پنداری، تغذیه دیداری، تغذیه شنیداری، تغذیه انس، تغذیه گوارشی، تغذیه جنسی و تغذیه لمسی، مهم‌ترین آنها را تغذیه گوارشی اعلام کرد و هر یک از انواع تغذیه را به صورت مجزا به همراه مثال‌های قابل درک توضیح دادند.