سلامت و تندرستی بهتر با گذران وقت در باغ و بوستان

در این مطالعه، داده‌های بدست آمده از نظرسنجی از حدود ۸۰۰۰ شرکت کننده در سراسر انگلستان بررسی شد.
تیم تحقیق دریافت دسترسی به فضاهای باز خصوصی مثل باغ، حیاط، یا یالکن، با بهبود سلامت و تندرستی همراه است.
با این حال، فاکتور مهم در این مسئله، نحوه استفاده افراد از این فضاهای باز شخصی است. محققان دریافتند افرادی که هم در باغ شأن تمدد اعصاب می‌کنند و هم کارهای باغبانی انجام می‌دهند در مقایسه با افرادی که از این فضای شخصی شأن استفاده نمی‌کنند، از سلامت و تندرستی بهتری برخوردارند.
محققان مزیت باغ‌های شخصی به فضاهای سبز عمومی را به خاطر کنترل فرد در مدیریت آن می‌دانند بطوریکه فرد مطابق میل خود در باغ شخصی اش تفییر ایجاد می‌کند. از سوی دیگر احتمال درگیری در فضاهای سبز عمومی بیشتر است.