سفری به دنیای خنده و سلامتی در فرهنگسرای امید
فرهنگسرای امید در روز یکشنبه ۳۰ دی ماه، از ساعت ۱۰ تا ۱۱ صبح، میزبان کارگاه رایگان خنده‌درمانی خواهد بود.
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی فرهنگ و هنر، ابوالفضل باقری رییس فرهنگسرای امید درباره این کارگاه گفت: ما این برنامه را با هدف تقویت روحیه و سلامتی شرکت‌کنندگان برگزار می‌کنیم. خنده یک نیروی شفابخش قوی است و ما امیدواریم که این کارگاه بتواند تأثیر مثبتی بر زندگی شرکت‌کنندگان داشته باشد.
وی اشاره کرد: خنده به عنوان یکی از طبیعی‌ترین و بهترین دارو‌های موجود در دنیا شناخته شده است. تحقیقات نشان می‌دهد که خنده می‌تواند فواید بسیاری برای سلامتی جسمی و روانی داشته باشد. این کارگاه فرصتی بی‌نظیر برای تجربه‌ی لحظاتی پر از شادی و آرامش است. از جمله فواید خنده می‌توان به کاهش استرس و اضطراب، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود عملکرد قلب و عروق، افزایش ترشح هورمون‌های شادی‌آور مانند اندورفین، کاهش درد‌های مزمن و بهبود روابط اجتماعی و خانوادگی اشاره کرد.
باقری ادامه داد: در این کارگاه، شما خواهید آموخت که چگونه می‌توان خنده را به عنوان یک ابزار مؤثر برای بهبود کیفیت زندگی به کار برد. با هم کلی می‌خندیم و حال دلمان را خوب می‌کنیم! این رویداد فرصتی مناسب برای افرادی است که به دنبال راه‌های طبیعی برای بهبود سلامتی خود هستند.
وی بیان کرد: حضور در این کارگاه رایگان است و تمامی علاقه‌مندان می‌توانند در آن شرکت کنند. منتظرتان هستیم تا با هم لحظاتی پر از شادی و آرامش بسازیم و از فواید بی‌نظیر خنده بهره‌مند شویم.
علاقه‌مندان می‌توانند برای شرکت در این برنامه به نشانی میدان امام حسین(ع)، خیابان هفده شهریور، خیابان خشکبارچی، پارک خیام مراجعه کنند و برای دریافت اطلاعات بیشتر با شماره ۳۳۳۵۵۲۰۴ تماس بگیرند.