برگزاری کارگاه «رهایی از گذشته» در فرهنگسرای سرو
کارگاه آموزشی «رهایی از گذشته» با حضور دکتر «سپیده تیمورپور» در فرهنگسرای سرو برگزار می‌شود.
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی فرهنگ و هنر، کارگاه آموزشی «رهایی از گذشته» با هدف افزایش آگاهی درباره تأثیر تجربه‌های گذشته بر زندگی فردی و روابط خانوادگی و آشنایی با راهکار‌های مواجهه سالم‌تر با تجربه‌های دشوار به همت کانون بانوان و با حضور دکتر «سپیده تیمورپور» دارای مدرک دکترای تخصصی تربیتی برگزار خواهد شد.
در این برنامه، موضوعاتی همچون تاب‌آوری در شرایط سخت، پذیرش آگاهانه اتفاق‌های گذشته، تبدیل تجربه‌های آسیب‌زا به فرصتی برای یادگیری و ساختن آینده، کاهش آسیب‌های اجتماعی و خانوادگی و راهکار‌های توقف نشخوار فکری و پیشگیری از فرسودگی روانی بررسی می‌شود.
کارگاه «رهایی از گذشته» فرصتی برای آشنایی شرکت‌کنندگان با راهکار‌های تقویت تاب‌آوری روانی، مدیریت افکار و هیجان‌ها و حرکت به سوی آینده‌ای آگاهانه‌تر فراهم می‌کند.
این برنامه روز دوشنبه ۴ آبان ۱۴۰۵، ساعت ۱۰ در فرهنگسرای سرو برگزار خواهد شد.
علاقمندان برای حضور در این برنامه می‌توانند به فرهنگسرای سرو واقع در خیابان ولیعصر (عج)، ضلع شمالی پارک ساعی، کوچه ساعی دوم، پلاک ۲مراجعه کنند و یا برای دریافت اطلاعات بیشتر با شماره ۸۸۸۸۱۸۷۹ تماس بگیرند.