تاثیر تغییرات فصلی ساعت بر بدن انسان
تغییرات فصلی ساعت در کشورهای مختلف بر ساعت بیولوژیکی انسان تاثیر می گذارد.
به گزارش شهر ؛ پژوهشگران معتقدند تغییر در ساعت در فصل بهار و پاییز بر اندام های بدن انسان تاثیر گذار است.
دکتر آلن دوکردونه کارشناس بهداشت می گوید این تغییر ساعت به طور قطع بر بدن تاثیر گذار است زیرا در ساعت بیولوژیکی ما تغییر ایجاد می کند و به این ترتیب تمامی مکانیسم های وابسته به آن مانند چرخه خواب، هورمون ها و میزان هوشیاری نیز تغییر خواهد کرد و حتی ممکن است اندکی در آن اختلال ایجاد شود.
کمیسیون اروپا نیز با انتشار گزارشی به اختلالات کوتاه مدت ناشی از تغییر ساعت به ویژه برای کودکان و افراد سالمند اشاره کرد.
دکتر دوکردونه می گوید کودکان و سالمندان ساعت بیولوژیکی بسیار متزلزلی دارند.
به همین دلیل پیشنهاد می شود در زمانی که ساعت به جلو کشیده می شود برای اینکه افراد تاثیرات کمتری را احساس کنند کمی زودتر بخوابند.
منبع: واحد مرکزی خبر
گزارش خطا
پسندها:
0
ارسال نظر
آخرین اخبار
آیین بدرقه کوروش زارعی در حوزه هنری برگزار شد
عصر شعر «روایت یک حقیقت»
آهنگساز «سرباز» و «هم‌نفس» درگذشت
بازخوانی درس‌هایی از زندگی حضرت فاطمه زهرا (س) در کتابخانه تلاش
«یا فاطمه»؛ نوای سوگ در فرهنگسرای مقاومت و پایداری
پیام تسلیت خانه آفرینش‌های موسیقایی سازمان فرهنگی هنری شهرداری تهران در پی درگذشت زنده‌نام «آرمان مهربان»
«قرارمون کتابخانه» با حضور «افسانه شعبان‌نژاد» برگزار می‌شود
نمایش موزیکال «هفت‌خوان کودکان» در تماشاخونه‌ی فرهنگسرای فردوس
«گردنبند بخشنده»؛ روایت کودکانه‌ای از سیره حضرت فاطمه زهرا(س)
فرهنگ؛ سرمایه ماندگار هویت ملی
«از دلخور تا گفت‌و‌گو»؛ مهارتی برای بیان احساسات و خواسته‌ها
اکران و نقد فیلم «شاهدی برای تعقیب» در فرهنگسرای ارسباران
دورهمی «لبخند» ویژه نوجوانان توان‌جو برگزار می‌شود
برگزاری دوره‌های آموزش موسیقی سنتی در فرهنگسرای معرفت
نمایش «این دادگاه ابدیست» در فرهنگسرای ارسباران روی صحنه می‌رود
آیین سنتی پخت سمنو در «خیمه یاس» برگزار می‌شود
بازگشت «مرضیه برومند» به سینما پس از ۱۲ سال
اجرای نمایش آیینی «تنها نمی‌توانم!» در فرهنگسرای گلستان
برگزاری نشست «مازندران، شهر ما، یاد باد» در فرهنگسرای مهر
«مرد آرام» از روسیه جایزه گرفت
پیام تسلیت رییس سازمان فرهنگی هنری شهرداری تهران در پی درگذشت زنده‌نام «کوروش زارعی»
بیست و هفتمین نشست «هم نشینی با کتاب» برگزار می‌شود
نشست «دل‌آوا» به بررسی شعر از دیروز تا امروز می‌پردازد
سینما به مدرسه می آید
نمایشگاه «از جان و جوهر» در فرهنگسرای فردوس گشایش می‌یابد